Het Blotevoetenpad Lieteberg - Amy

Hej allemaal! Ongeveer anderhalf jaar geleden bezocht ik met vrienden het Blotevoetenpark in het Limburgse Brunssum. Het was een hele leuke ervaring waar ik (ondanks de intense kou die dag) goede herinneringen aan heb. Diezelfde vrienden stelden een tijdje terug voor om iets dergelijks nog eens te doen. We spraken af voor gisteren en hoewel ik helaas nog steeds niet helemaal ben opgeknapt en nog altijd hoest als een zeehondje, vond ik het wel leuk om mee te gaan. Daarom reisden wij gisteren af naar het Belgische Zutendaal, net over de grens bij Maastricht. Daar ligt in de prachtige natuur van de Hoge Kempen het Blotevoetenpad Lieteberg. Bekijk bericht

Sophie Jackson - Van Jou

Hej allemaal! Hoe kom je dagen dat je ziek op de bank ligt nou beter door dan met een fijn boek? De afgelopen dagen deed ik dat met Van Jou, het nieuwe werk van Sophie Jackson. Van Jou is het derde boek uit de trilogie over de vrienden Carter, Max en Riley. In de eerste twee delen, Stuk van Jou en Stil van Jou, konden we al lezen over de levens en bijbehorende struggles van Carter en Max. Hun vriend Riley kwam in deze boeken al wel voor, maar bleef nog wat mysterieus op de achtergrond. In Van Jou is het zijn beurt en dus wordt nu een heleboel duidelijk over zijn geschiedenis en drijfveren. Ik vond het boek onverwacht in mijn brievenbus en dook in het leven en verleden van Riley.. Bekijk bericht

Yosemite National Park - Valley

Vorige maand schreef ik over onze onvergetelijke ervaring in Zion National Park. Dat bezoek is wat mij betreft een van de highlights van onze rondreis door West-Amerika. Maar er is nog een park dat ik adembenemend vond: Yosemite National Park. We planden ons bezoek rond mijn verjaardag en gingen op ‘de grote dag’ (kuch) zelf ’s ochtends vroeg met een rugzak vol water en proviand op pad om het natuurschoon in dit gebied te ontdekken. In mijn USA roadtrip aftermovie kon je al wat zien van onze avonturen in Yosemite, maar ik vind de schoonheid van dit national park absoluut de moeite waard om er nog een aparte blogpost aan te wijden.  Bekijk bericht

Citytrip Luxemburg - uitzicht vanaf plateau du saint-esprit

Het kriebelde een beetje: ik wilde graag hiken. De bossen in, een lange dagtocht maken. Een omgeving die ik nog niet kende, maar die niet al te ver weg was. Maar waar? Na een beetje zoeken op internet kwam ik terecht in Groothertogdom Luxemburg. Mijn vriend was direct enthousiast en we besloten een Airbnb te boeken voor twee nachtjes. Uiteindelijk verbleven we vorige week 48 uur in Luxemburg, waarbij we één dag Luxemburg Stad verkenden en één dag de natuur ingingen voor een flinke wandeling van enkele uren door natuurgebied het Müllerthal. Wat bleek? Luxemburg is een verrassende en veelzijdige omgeving met prachtige bezienswaardigheden en zeker de moeite waard om eens te bezoeken! Bekijk bericht

Wat ik geleerd heb van mijn burn-out

Uit verschillende onderzoeken blijkt dat in 2017 één op de zeven werknemers kampt met een burn-out. Mocht je het beeld hebben dat dat vooral veertigers met een midlifecrisis zijn: dat klopt niet. Het zijn juist opvallend veel twintigers die thuis komen te zitten met ernstige stressgerelateerde klachten: ruim 240.000. Een heftig getal. Ook mij overkwam het in 2015. Ik sprak er amper over op mijn blog, maar de oplettende lezer heeft het destijds vast opgepikt. Het was een heftige tijd, maar door mijn eigen ervaring weet ik dat rust, zelfreflectie, positiviteit en bewustwording ervoor zorgen dat je er zeker weer bovenop kunt komen. Ik heb heel sterk het gevoel dat mijn burn-out mijn leven op positieve wijze heeft beïnvloed. Het heeft gezorgd voor enorme persoonlijke groei én vormde een waardevolle les. Ik vertel je vandaag dan ook graag wat ik geleerd heb van mijn burn-out, juist om ook die positieve kant te belichten. Bekijk bericht